Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...
   

Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника

физкультура при растяжении связок позвоночникаФизкультура при растяжении связок позвоночника - один из самых эффективных методов лечения, без выполнения специальных упражнений комплексная терапия не будет полноценной и не даст ощутимых результатов. Для того, чтобы суставно-связочный аппарат находился в хорошем состоянии крайне важна правильная и постоянная нагрузка, которую и дает специальная лечебная гимнастика для лечения растяжения связок.

Почему случаются растяжения связок позвоночника

Растяжение связок - чаще всего является следствием современного образа жизни, не способствующего формированию здорового мышечного корсета вокруг позвоночного столба. Растяжение происходит при недостаточном развитии мышц спины и брюшного пресса, которые не обеспечивают должной защиты позвоночнику. Связки, соединяющие позвоночный столб в единую систему и ограничивающие его подвижность, получают чрезмерную нагрузку и частично (реже - полностью) разрываются. В этом растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника случае говорят о растяжении.

Причина слабости мышечного корсета - малоподвижный образ жизни. Также растяжение можно получить при занятиях силовыми видами спорта, когда связки получают стрессовые нагрузки и не выдерживают. Позвоночник окружен множеством связок, от крупных, таких как желтая связка позвоночника, до мелких. Все они ограничивают сгибательные движения, защищая внутрипозвоночный канал, нервные окончания и сам позвоночник от слишком сильного сгибания. Поэтому их достаточно легко травмировать.

Признаки растяжения связок позвоночника

Растяжение важно отличать от первых признаков дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. В последнем случае симптомы развиваются достаточно медленно, постепенно, а в случае растяжения - имеют четкую связь с полученной травмой, острый характер и четкую локализацию. Но для растяжения характерны некоторые особенности развития симптомов:

  • боль появляется сразу после получения травмы и постоянно усиливается, достигая максимума через 24-48 часов;
  • при небольшом растяжении боль сама собой проходит через несколько суток;
  • в пораженной области наблюдается повышенное напряжение мышц;
  • нет усиления болей в ночное время, хотя болевой синдром усиливается в ответ на физическую нагрузку.

При сильном растяжении все синдромы выражены в большей степени, поврежденный участок спины или шеи может опухать. Серьезные травмы связочного аппарата могут приводить к развитию тяжелых последствий, если вовремя не начать их лечение. Травматическую природу имеют многие болезни позвоночника, например, из-за травмы может развиться гипертрофия желтых связок позвоночника, приводящая к сужению внутрипозвоночного канала и множеству неприятных неврологических симптомов.

Лечение растяжения связок позвоночника

При несильном растяжении достаточно оставить поврежденный участок в покое, обеспечить день постельного режима и исключить нагрузки на несколько дней. Затем, с уменьшением болевого синдрома, можно постепенно возвращаться к нормальной физической активности, дополняя эти меры ограничением подвижности позвоночника гибкими или полужесткими фиксаторами. Для каждого отдела позвоночника есть свои фиксирующие средства, их должен назначать врач: растяжение связок шейного отдела позвоночника требует наложения иммобилизирующей воротниковой шины до спадения мышечного спазма.

Физкультура при растяжении связок позвоночника помогает постепенно нагружать восстанавливающиеся связки, возвращая позвоночнику подвижность и уменьшая болевой синдром. Консервативное лечение может дополняться приемом (при необходимости) обезболивающих, физиотерапией, лечебным массажом и другими процедурами.

Легкое растяжение лечится около недели, сильное растяжение может потребовать нескольких месяцев. Лечение должно сопровождаться уменьшением болевого синдрома и уменьшением мышечного спазма. Даже после исчезновения боли следует осторожно вводить обычные нагрузки. Для профилактики лучше пропить курс витаминов или добавок для укрепления суставно-связочного аппарата, это поможет предотвратить появление новых травм и ускорить полное выздоровление.

Но если больного беспокоят сильные боли и опухание поврежденного участка спины или шеи, следует обратиться к врачу в обязательном порядке. Сильный болевой синдром может свидетельствовать о переломе позвоночника, травме, при которой самолечение строго противопоказано.

Поэтому даже при незначительном на первый взгляд растяжении лучше обратиться за помощью в больницу. Только специалист, сделав все необходимые анализы и аппаратные исследования, может гарантировать, что причина боли - не серьезная травма, а просто небольшое растяжение. В последнем случае лечение не представляет сложности.

                            Рецепт при растяжении связок позвоночника


Источник: http://vashsustav.ru/profilaktika/fizkultura-pri-rastyazhenii-svyazok-pozvonochnika.html


Закрыть ... [X]

Травмы спины и позвоночника. Лечение после спинальной травмы Препараты для суставов для спортсменов в аптеке

Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника Растяжение связок позвоночника шейного отдела позвоночника