Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...

3. Osteosanum - верните суставам здоровье

Здоров
Osteosanum для суставов - Эффективное средство, разработанное инновационным путем с помощью лучших современных технологий. Osteosanum одобрен и рекомендован к применению ведущими суставными хирургами России для лечения суставных заболеваний и их сезонной профилактики.
Подробнее
 

Как использовать глину для лечения суставов

лечение глиной позвоночника

Первые «звоночки» будущих проблем с позвоночником часто звенят ещё в детстве, когда первоклассник «пишет носом» и поднимает, «зажимает» плечи от старательности, когда смотрит любимый мультик, сидя в неправильной позе, когда читает лёжа на диване.
Содержание

  1. Лучше быть здоровым — профилактика
  2. Глина – помощник в лечении позвоночника
  3. Подготовка глины и её хранение
  4. Способы лечения болезней позвоночника с помощью глины
  5. Лечение голубой глиной грыжи позвоночника
  6. Остеохондроз
  7. Лечение остеохондроза с помощью глины
  8. Лечение остеохондроза и радикулита в домашних условиях с помощью тренажера
  9. Лечение радикулита глиной
  10. Миозит
  11. Ишиас
  12. Межрёберная невралгия

Долгое сидение за компьютером, стрессы, стремительный ритм жизни, особенно в мегаполисе, также оказывают неблагоприятное воздействие на позвоночник.

Человек становится взрослым, но позвоночник продолжает жить в постоянном стрессе – стоячая (или сидячая, что одинаково вредно для спины) работа, большие физические нагрузки, у женщин – любовь к высоким каблукам.

Жизненные проблемы давят на наши спины и плечи, и мало кому удаётся избежать проблем с позвоночником. Для кого-то боли в спине – явление случайное или периодическое, в такой ситуации очень хочется верить, что «само пройдёт», ну, в крайнем случае, с помощью обезболивающей таблетки. Не хочется пугать, но невнимательное отношение к своему организму, сигнализирующему болью об опасности, может обернуться серьёзными последствиями. Многие проблемы решить гораздо проще в самом начале, а ещё лучше – предупредить их. По статистике 70-80 процентов пациентов поликлиник обращаются к врачу именно с болями в спине.

Болезни позвоночника провоцируют заболевания других органов и систем: головные боли, близорукость, проблемы с дыхательной системой и пищеварением могут быть следствием заболеваний позвоночника. Существует даже известная фраза, с которой согласны многие специалисты мануальной терапии — «все болезни от позвоночника». Правда, существует такой же тезис и про нервы, которые являются первоисточником всех болезней, и никакого противоречия между этими высказываниями нет – ибо всё взаимосвязано в организме человека.

3-72862_1_6

Небольшой экскурс в курс биологии: опорно-двигательный аппарат в целом и собственно позвоночник – одна из самых важных систем в человеческом организме. Скелет вместе с мышцами служит защитой головного и спинного мозга, опорно-двигательный аппарат участвует в процессе дыхания и кровообращения, отправления и размножения.

Лучше быть здоровым — профилактика

Профилактика болезней позвоночника проста;

  1. сызмальства следить за правильностью осанки
  2. делать перерывы в работе
  3. правильно поднимать тяжести – не нагружая при этом спину
  4. беречь ноги – дамам быть осторожнее с каблуками-шпильками
  5. вести здоровый образ жизни и умеренно заниматься спортом

Кроме того — больше двигаться (движение – лучший друг позвоночника) и вообще стараться быть жизнерадостным человеком – это тоже важно, ведь через позвоночник происходит не только циркуляция крови, но и круговорот жизненной энергии. Эти простые и знакомые правила предупреждают не только болезни спины, но и пищеварения, нервной системы, болезней глаз (это особенно важно для школьников и студентов!).

Глина – помощник в лечении позвоночника

голубая глина в лечении позвоночника

В лечении заболеваний позвоночника важную роль может сыграть глина. Многие исследователи отмечают её уникальные волновые характеристики. Если упростить, у глины, как и у всего в природе, есть вибрационное поле, уникальность которого в данном случае состоит в том, что оно определённым образом действует на нездоровые клетки и стимулирует их к нормальной работе. Нужно сказать, что во время болезни нездоровые клетки имеют меньшую длину волны, глина «запускает» их, как механические часы, у которых заканчивается завод и ослабевает пружина. И, разумеется, очищает организм от токсинов на клеточном уровне. По мнению Ивана Йотова – болгарского целителя – действие глины выравнивает биополе человека. Лучше всего справляется с этой задачей голубая глина.

Глина используется не только в народной медицине, так исследования Томского НИИ курортологии и физиотерапии доказали с научной точки зрения целесообразность и эффективность использования голубой и красной глины в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Красная глина, как использовать глину для лечения суставов благодаря большому содержанию оксидов железа и меди, помогает успешно справляться именно с болезнями позвоночника, а также со всевозможными заболеваниями суставов и мышц. Глина восстанавливает ткани после травм – переломов, ушибов, растяжений. Она хорошо помогает при хронических артритах и артрозах.

Важное замечание: при застарелых хронических болезнях в начале лечения глиной может наступить кратковременное ухудшение состояния – это нормально, а затем наступает улучшение самочувствия и выздоровление. «Родители» глины – это вулканические породы, а время, солнечная энергия и ветер превращают их в необыкновенного целителя.

Лечение глиной позвоночника чрезвычайно эффективно, оно даёт достаточно быстрый положительный результат. Глина хорошо удерживает тепло, и поэтому тоже её наружное применение – аппликации, обёртывания — имеет такую эффективность. Глина снимает воспаление и восстанавливает поврежденные ткани – это актуально при лечении многих болезней и травм позвоночника и суставов. Глина практически не имеет противопоказаний (за исключением возможных индивидуальных аллергических реакций) и подходит для лечения в любом возрасте.

Подготовка глины и её хранение

Хранение и подготовка глины к лечению – вопрос серьёзный.

  • Для лечебной цели нужно постараться найти глину без песка,
  • проверить её на наличие такого рода примеси очень просто: из качественной глины с минимальным количеством «добавок» можно скатать  «баранку», которая после высыхания не будет трескаться.
  • Если в глине много песка, такой пластичности будет не добиться.
  • Глину нужно собирать как можно дальше от объектов промышленности и населенных пунктов – в этом случае её способность впитывать всю грязь в себя играет злую шутку.
  • Желательно, чтобы рядом с месторождением глины был чистый водоём.
  • Перед использованием глину хорошо бы посушить на солнце – делается это не только для того, чтобы она стала сухой, но и чтобы «подзарядить» нашу врачевательницу солнечной энергией.
  • После того, как глина высохла, её нужно размельчить (слишком большие куски можно разбить молотком), очистить от «мусора» – камешков, корешков.
  • Полученный порошок развести талой или родниковой водой. За неимением таковой подойдёт и обычная кипячёная вода.
  • Делать это нужно в керамической или эмалированной посуде, а размешивать глину принято деревянной лопаточкой. Железной ложкой пользоваться не рекомендуется!
  • Потом нужно дать постоять глиняной смеси некоторое время,
  • Затем тщательно размешать – должна получиться однородная пластичная масса без комков, не жидкая и не слишком густая, пригодная для лепки.
  • В таком виде глина может храниться неограниченное время, только главное – не забывать периодически выносить её на солнечный свет и не давать глине пересыхать, по необходимости нужно добавлять воду.
  • Хранить глину, предназначенную для лечения, нужно как можно дальше от загазованных и загрязнённых мест.

Способы лечения болезней позвоночника с помощью глины

  • Растирания

Делаются с помощью глиняной воды. Растирают жидким раствором глины больные места, предварительно вымыв руки. Можно в раствор добавить 2-3 растёртых дольки чеснока.

  • Аппликация из глины

Любую салфетку из натуральной  ткани расстелить на столе. Выложить на неё глиняную массу, разровнять деревянной лопаточкой. Толщина слоя глины — 1-3 см. Аппликация должна быть больше по размеру, чем область, где есть болевые ощущения. По своей консистенции глина должная быть настолько пластичной и гладкой, чтобы могла плотно прилегать к телу. Аппликацию приложить глиняной стороной на больное место, сверху прикрыть полотенцем или шарфом. Держать, пока будет приятно, как правило, это примерно полчаса.

  • Употребление внутрь

Поскольку лечение болезней позвоночника комплексно и часто подразумевает под собой в том числе и процедуры по очищению организма, употребление глины внутрь становится также актуальным. Для такого применения подойдёт порошок белой глины, который продаётся в аптеках. Такая глина абсолютно свободна от примесей. Чайную ложку порошка необходимо растворить в стакане холодной кипячёной воды.

Важное замечание – глину в горячем виде не используют никогда, максимум – можно нагреть глиняную массу до температуры 40 градусов.

Пить мелкими глотками вместе с осадком. Ни в коем случае не залпом! Если выпить осадок тяжело – пусть он отстоится, можно выпить воду и без него. Полезные свойства глины в таком варианте вода всё равно уже получит. Пить такой напиток нужно обязательно до еды. Лучше всего утром. Курс приёма: 21 день пить глиняную воду – перерыв 9 дней. В период приёма глины внутрь лучше воздержаться от инъекций и иных лекарств.

Лечение голубой глиной грыжи позвоночника

Лечение свойства голубой глины

Немногие из нас знают, что приобретать дорогостоящие лекарства не обязательно, ведь достаточно обратить пристальное внимание на природные богатства, которые помогают исцелять очень многие болезни. Уникальные целебные свойства голубой глины были известны уже давно, поэтому успешно нашли свое применение в косметологии и в медицине. К примеру, во многих современных странах проводится лечение голубой глиной грыжи, позвоночника, различных отравлений и даже злокачественных заболеваний кожи. В составе голубой глины присутствует комплекс минералов и микроэлементов (азот, кальций, оксид алюминия, фосфат, железо, фосфор, марганец, серебро, цинк, алюминий, кремнезем, кобальт, медь и т.д), и, благодаря этому, она способна интенсивно поглощать шлаки и абсорбировать любые вредные вещества, накопленные в организме любого человека. Кроме этого, радий, образованный в ней под интенсивным воздействием лучей солнца, делает ее радиоактивной, но, в тоже время, пригодной для кратковременного облучения кожных поверхностей.Стоит понимать, что любое лечение народными методами необходимо практиковать в начале развития болезни, а не в его запущенной форме, когда пациенту уже необходимо проведение операции.

Существуют разрешенные и проверенные врачами методы лечение глиной грыжи позвоночника:

Растирания.

Для проведения процедуры необходимо развести теплой водой глину (2-4 ст.л.) и интенсивно растирать пораженное место в зависимости от ощущений около 5-20 минут. Этот способ лечения зарекомендовал себя благодаря значительному улучшению обмена веществ и выводу токсинов;

Компрессы (аппликации).

В основной состав для компресса входит обычная голубая глина, в которую разрешено для усиления целебного эффекта добавлять различные компоненты: натуральный мед, морскую соль, алоэ, лечебные травы и т.д. Для достижения стабильного положительного эффекта рекомендовано проводить процедуры курсами длительностью 5-10 дней и накладывать компрессы несколько раз в сутки. Разводим теплой водой (не более 35-40°) глину до консистенции пластилина, выкладываем на льняную или хлопчатобумажную ткань, подойдет и кусок марли, слоем в несколько сантиметров. Размер ткани берётся в зависимости от соотношения размера необходимого места накладки, ведь он должен превышать его минимум в два раза. После аппликацию прикладываем к необходимому месту, обматываем целлофаном и утепляем полотенцем или шарфом. Держать компресс около часа, снять, тщательно смыть прохладной водой и опять тепло укутать шарфом больное место;

Употребление внутрь.

Не очень приятный, но очень эффективный способ лечение грыжи глиной, который оказывает адсорбирующее действие и укрепляет организм. Для достижения требуемого эффекта рекомендовано пропить раствор курсом около недели. Следует растворить глину в теплом настое любой лечебной травы (мята, шалфей), подойдет и обычная кипяченая вода. Выпить раствор утром, обязательно до приема пищи, вместе с мутным осадком мелкими глотками. По желанию разрешено добавить лимонный сок или немного подсластить медом. При малейшем появлении запоров лучше брать меньшее количество глины и пить светлый состав. Запрещено во время лечения пить кофе, молоко и алкогольные напитки. Помните, что если происходит прием любых лекарств, то лечение проводить нельзя, так как хим.препараты будут выводиться из вашего организма.

Остеохондроз

Остеохондроз

Остеохондроз — самая распространённая причина болей в спине. Это изменение формы и потеря эластичности межпозвонковых дисков. При остеохондрозе диск смещается за границы позвоночника. Таким образом, сдавливаются нервные окончания, кровеносные сосуды, что вызывает нарушение кровообращения, воспалительный процесс и сильную боль. В зависимости от того, где находятся повреждённые диски, остеохондроз может быть;

  1. Поясничным (самый распространённый)
  2. Шейным
  3. Грудным
  4. Крестцовым

Причина остеохондроза – чрезмерные или, наоборот, недостаточные физические нагрузки, неправильная посадка, немалую роль играет генетическая предрасположенность к заболеванию, нарушенный обмен веществ, лишний вес, врожденные и приобретенные травмы и искривления позвоночника. Встречается это заболевание в разных возрастных категориях, у людей ведущих различный образ жизни, поэтому лечение может быть только индивидуальным. Боль в данном случае следствие проблемы, поэтому необходим комплексный подход к лечению.

Лечение остеохондроза с помощью глины

  1. 1 ч.л. мёда и столько же сока алоэ развести в 3-х стаканах тёплой воды.
  2. Влить эту смесь с глиняный порошок (100гр.). Должна получиться вязкая масса.
  3. Нанести эту кашицу на больное место, прикрыть полиэтиленом, сверху положить кусок марли глину и укрыть шерстяной тканью.
  4. Лежать с таким компрессом 1-2 часа.
  5. После процедуры обтереть поражённый участок влажной тёплой салфеткой и снова тепло укутать.
  6. Такой компресс из глины можно делать 2-3 раза в день в течение 2-3 недель, а можно по мере необходимости.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе поможет такое растирание:

  1. 1 ст. л. сока алоэ смешать с 1ч.л. сока лимона, разбавить двумя стаканами воды.
  2. Добавить 60гр. глиняного порошка.
  3. Ватный тампон пропитать этой смесью и натирать поясницу, постоянно смачивая в растворе тампон.
  4. Делать такую процедуру нужно два раза в день целую неделю.

Если остеохондроз затронул седалищный нерв – в таком случае возникает онемение в крестце и ногах и ощущение холода – помогут растирания глиняной водой с чесноком.

  1. Три зубчика чеснока измельчить, размешать в стакане воды.
  2. Туда же добавить глиняный порошок – его потребуется 30 гр.
  3. Втирать раствор ватным тампоном в больное место, после процедуры тепло укутать.
  4. Делать такие растирания неделю по 3-4 раза в день, потом сделать перерыв на неделю, при необходимости курс лечения повторить.

При поражении шейно-плечевой зоны, когда боль возникает при неловком повороте головы, движении рук и отдаёт в затылок и лопатки, рекомендуются глиняные компрессы.

  1. Для этого смешать в равных количествах сухую траву дягиля, змееголовника и липового цвета.
  2. Столовую ложку смеси трав залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение получаса.
  3. Процедить. Взять 2 ст. л. полученного травяного настоя, добавить 1 ч.л. мёда и ¼ ч.л. сока алоэ.
  4. Этой смесью развести 60 гр. глины.
  5. Нанести на плечи и шею достаточно толстым слоем, прикрыть полиэтиленом, куском марли и шерстяной тканью.
  6. Желательно одеться как можно теплее или хотя бы плечи укутать тёплым пуховым платком.
  7. Держать компресс 2 часа. После чего снять, протереть кожу теплой влажной салфеткой и вновь тепло укутать больное место.
  8. Процедуру делать каждый день в течение недели, затем сделать перерыв несколько дней и в случае необходимости повторить лечение.

С шейным остеохондрозом поможет справиться комплекс несложных упражнений. Вкупе с глиняными компрессами они дадут очень хороший результат.

Лечь на спину, ноги держать прямо. Одна рука должна лежать на груди, другая – на животе. Неглубоко вдохнуть и напрячь все мышцы. Несколько секунд пауза, затем выдох и расслабление. Повторить 5 раз.

Исходное положение то же, только руки вытянуть вдоль тела. Ноги согнуть в коленях и обхватить их руками. Осторожно и медленно подтянуться к животу. Дотронуться лбом до коленей. Плавно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.

Исходное положение – лёжа на спине. Согнуть ноги в коленях, а руки развести в стороны. Поворачиваться в разные стороны, стараясь дотянуться коленями до пола. Повторить 5 раз в каждую сторону.

Лечь на живот, ноги выпрямить. Руки вытянуть вдоль тела. Поднимать голову и плечи. Повторить 5 раз.

Встать между двумя стульями. Ноги держать вместе, руками взяться за спинки стульев. Встав на носочки делать вращение тазом в одну и в другую сторону. Повторить 5 раз.

Лечение радикулита глиной

Такой недуг как радикулит возникает в разных частях позвоночника. Радикулит может быть шейным, шейно-грудным и пояснично-крестцовым.  Последний встречается наиболее часто. Как правило, радикулитом заболевают люди, деятельность которых связана с большими нагрузками на позвоночник и с работой при стрессовых температурных режимах.

Радикулит лечить непросто, часто возникает рецидивы болезни. Для этого заболевания характерна резкая боль в пояснице, которая отдаёт в ноги. В особенно тяжёлых случаях радикулита возможна потеря чувствительности в ногах и паралич. Из-за нестерпимой боли возникает напряжение мышц спины, движения становятся скованными и ограниченными.

  • Радикулит может проявиться при травме
  • Неправильном подъёме тяжести
  • Может быть следствием инфекционных болезней
  • Переохлаждения и родовых травм

Часто радикулит является продолжением недолеченного остеохондроза. Может возникнуть как при перегрузке позвоночника (например, у спортсменов), так и при недостаточной физической нагрузке (у офисных работников и программистов).

Профилактика радикулита – это предупреждение сколиоза в детском возрасте, укрепление мышц спины (создание так называемого «мышечного корсета»), закаливание, умеренные физические нагрузки – ежедневная гимнастика, самомассаж, удобная жёсткая, вернее, непрогибающаяся постель.

При радикулите помогут компрессы из глины.

  1. Глину развести винным или натуральным яблочным уксусом.
  2. Компресс делать как обычно: глиняная «лепёшка», сверху полиэтилен и марлевая салфетка, плюс теплый шарф или платок.
  3. Держать компресс 2 часа, проводить процедуру каждый день.
  4. Можно сделать более жидкий раствор глины и уксуса и использовать в качестве растирания.

Лечение остеохондроза и радикулита в домашних условиях.

Миозит

Миозит чаще всего бывает хроническим. При этом недуге происходит поражение мышечных волокон. В результате чего внутри самой мышцы образуются твёрдые узелки. Как правило, от миозита страдают шея и плечи.

Характеризуют это заболевание локальные мышечные боли, которые усиливаются при движении, перемене погоды и в ночное время. Даже прикосновение к мышце вызывает сильную боль. Ещё одна отличительная черта миозита – прогрессирующая мышечная слабость. В большинстве случаев причиной миозита является инфекция или же нарушение обмена веществ.

В некоторых случаях появление миозита может спровоцировать травма, мышечные судороги и даже хронический стресс. Миозит нужно лечить комплексно – физиотерапия, массаж, при необходимости медикаментозное лечение. При этом заболевании очень полезно сухое тепло (шерстяной платок или шарф).

Одним из самых действенных методов лечения миозита является массаж.

Профессионально промассировать поражённую мышцу сможет только специалист, а в домашних условиях может помочь поглаживание и растирание больного места с использованием глины. В глиняную массу для растирания хорошо добавить эфирное масло эвкалипта, майорана или лаванды.

Ишиас

Первопричина ишиаса – это воспаление седалищного нерва. Характеризуется эта болезнь стреляющей, ноющей, покалывающей болью в бедре, голени или ягодице. Возможно онемение.

Седалищный нерв – самый крупный в организме человека. Он тесно связан с позвоночником и органами малого таза. Профилактика ишиаса состоит из укрепления мышц спины. Нужно следить за правильной осанкой, делать перерывы в работе, избегать переохлаждения и обуви на высоких каблуках, делать гимнастику и стараться не поднимать тяжести.

Вылечить ишиас помогут глиняные аппликации с морской солью.

  1. Для этого в глиняный порошок нужно добавить 1 ст.л. морской соли, развести необходимым количеством воды – должна получиться масса, из которой можно лепить.
  2. Глину наложить толстым слоем на поражённый участок, сверху прикрыть льняной тканью и тёплым шерстяным платком.
  3. Оставить на полчаса.
  4. После чего глиняную «лепёшку» снять, больное место протереть салфеткой, смоченной в тёплой воде и тепло укутать.
  5. Делать такие аппликации нужно каждый день. Через 7-9 дней сделать небольшой перерыв и продолжить лечение при необходимости.

Межрёберная невралгия

Ещё одно заболевание позвоночника. Для межрёберной невралгии характерны приступообразные острые боли в одной стороне грудной клетки. Боль усиливается при резких движениях, надавливании на больное место и при физических нагрузках. Причина заболевания – поражения межрёберных нервов. Проявляется межрёберная невралгия часто после травм позвоночника, после перенесённых инфекционных заболеваний и переохлаждений.

В домашних условиях будут полезны компрессы из глины смешанной с мёдом.

  1. Разводить глину нужно на отваре лечебных трав.
  2. Компресс делать как обычно.
  3. Такое лечение хорошо проводить курсом по 7-9 ежедневных процедур с последующим перерывом в 3-5 дней.

Болезни позвоночника – это одна из примет времени. Груз забот, проблем, страхов и стрессов огромен и не всегда по силам нашим плечам и спинам. При лечении болезней позвоночника важно не забывать об общем позитивном жизненном настрое.

Ведь внешнее равно внутреннему. Гармония в душе обязательно отзовётся гармонией в теле.


Источник: http://myclay.ru/lech/lechenie-glinoj/lechenie-glinoj-pozvonochnika/



Белая каолиновая глина - купить в интернет-магазине Гель воск для суставов

Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов Как использовать глину для лечения суставов